ACCESS TILL MASTERCLASS "ALIGNMENT:NOW"
3 steg för att designa ett exakt system av vanor som jobbar FÖR dig, rakt mot ditt framtida jag.
Fyll i din mail och få direkt access till Masterclassen "ALIGNMENT:NOW" där du får:
✓ De 3 faktorer som påverkar allt beteende, och hur du använder dem för att nå vilket mål du vill.
✓ Konkreta, vetenskapliga strategier för att skapa vanor som håller (längre än en vecka).
✓ Nyckeln till hur du slutar fastna i prokrastinering och istället skapar momentum med lätthet.
✓ Och mycket mer..
Är du en en entreprenör med höga ambitioner men fastnar i prokrastinering?
Har du en vision, något du vill uppleva, skapa eller uppnå?
Har du provat att ta dig dit, men fastnat på vägen?
Det är inte ditt fel eller en karaktärsbrist hos dig, du har bara saknat rätt system för hållbara vanor och beteendeförändring som skiftar din identitet från dag ett.
Låt mig visa dig 3 konkreta steg som tar dig från prokrastinering till momentum, och skapar ett system av hållbara vanor rakt mot ditt framtida jag och vision.
I masterclassen får du:
✓ De 3 faktorer som påverkar allt beteende, och hur du använder dem för att nå vilket mål du vill
✓ Konkreta, vetenskapliga strategier för att skapa vanor som håller (längre än en vecka)
✓ Nyckeln till hur du slutar fastna i prokrastinering och istället skapar momentum med lätthet
✓ Och mycket mer..
Jag som håller i Masterclassen heter Kajsa Hedqvist, och är din Tiny Habits Coach.
Jag vet själv hur det känns att veta exakt vad jag borde göra, men fastna i “knowing-doing-gap”. Jag brukade övertänka och planera varje steg så länge att jag tvivlade på min förmåga att överhuvudtaget förändras, och kände mig otillräcklig hur mycket jag än gjorde.
Tills jag hittade ett helt nytt system och tankesätt kring vanor och beteendeförändringar, som förändrade allt.
Nu vet jag exakt hur jag medvetet skapar positiva känslor till de beteenden jag vill ha, och agerar mer och mer i linje den person att jag vet att jag vill vara, varje dag.
Idag är jag certifierad coach i Tiny Habits™ (en av endast 2 i Sverige) och utbildad livscoach i KBT, ACT & självkänsla och ingenjör med över10 års erfarenhet som konsult inom beteendepsykologi online.
Jag har föreläst och utbildat över 400 personer inom självledarskap och vanor, och coachat över 60 coacher, konsulter och entreprenörer till hållbar beteendeförändring som håller i sig år efter år.
Det jag gör är inte att ge generiska tips. Jag hjälper dig att designa ett exakt system av vanor som jobbar för dig, rakt i linje med din Future Self. Så att du blir personen som lever upp till dina höga ambitioner, med lätthet.
Det handlar inte om att “skärpa dig”. Det handlar om att förstå exakt hur beteenden fungerar, och skapa ett skifte som gör att du håller vad du lovar dig själv och agerar som din Future Self. Varje dag.